RACE
即時計算
レースの目標
km
必要な平均ペース
7:49/ km
通過の目安
※一定ペースで走った場合の目安です。給水・トイレ・コースの起伏によるロスは含みません。
TRAINING
次の練習ペース
km
このペースで走ると
1時間36分00秒
12km × 8:00/km
目標タイムを入れるだけ。平均ペースと通過目安を、その場で計算します。
※一定ペースで走った場合の目安です。給水・トイレ・コースの起伏によるロスは含みません。